①②④③現状キャリア形成では、まずはビジョンを描き、実現に向けて行動することが大事です。自分の強み、弱み、興味や価値観を理解する。未来の自分がどうなっていたいかを具体的にイメージする。現在の「ありのままの自分」を正確に把握する。理想と現状のギャップを確認し、資本行動計画を立てる。【書き方例】友達の話を聴く事英語、料理友達、ワクワク英語が活かせる仕事に就いている。1年の半分は海外に出張している。仕事以外に新しい趣味にはまっている。結婚を前提とした彼女がいる、幸せである。学校へ行くことは楽しいが、授業はつまらない。テニス部に入ったが、他にやりたいことがある。父と話す機会が殆どない、もっと話したい。インスタ、TikTokをよく見るがあげてはいない。英会話の学習（学校以外で）新しい部活に入る（文化部）好き得意大事就職・進学家族・趣味学校・部活家族・趣味ビジネス資本社会関係資本123キャリアビジョンキャリアビジョン自己理解ありたい姿アクションプラン
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